La Cinémathérapie donne un sens à la vie, un blockbuster à la fois. Jonathan Decker, thérapeute agréé, et Alan Seawright, cinéaste professionnel, partagent des compétences en santé mentale et en relations interpersonnelles tout en s'enthousiasmant pour le cinéma. Ils explorent les personnages et les thèmes à la recherche de leçons de vie réelles et de récits empreints d'empathie.